W związku z utrzymującymi się wysokimi temperaturami, burmistrz Ryglic Paweł Augustyn wydał oficjalny apel do mieszkańców o zachowanie szczególnej ostrożności. W komunikacie opublikowanym na profilu społecznościowym gminy podkreślono, jak ważne jest przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa podczas upałów.
Jak chronić się przed upałem?
Władze gminy zalecają przede wszystkim regularne picie wody, unikanie alkoholu oraz mocno słodzonych napojów, a także spożywanie lekkich posiłków. W ciągu dnia warto zamykać okna i zasłaniać rolety lub żaluzje, aby ograniczyć nagrzewanie się pomieszczeń. Wietrzenie mieszkań powinno odbywać się wieczorem lub w nocy, gdy temperatura na zewnątrz jest niższa.
Unikaj słońca w najgorętszych godzinach
Burmistrz przypomina, aby ograniczyć przebywanie na słońcu, szczególnie w godzinach od 11:00 do 17:00. Zalecane jest noszenie jasnej, przewiewnej odzieży, nakrycia głowy oraz stosowanie kremów z filtrem UV. Szczególną uwagę należy zwrócić na dzieci i zwierzęta – nigdy nie powinny pozostawać w zaparkowanym samochodzie, nawet na krótki czas.
Pamiętaj o osobach starszych i zwierzętach
W apelu podkreślono również potrzebę sprawdzenia, czy osoby starsze, samotne lub przewlekle chore z naszego otoczenia nie potrzebują pomocy. Zwierzętom należy zapewnić stały dostęp do świeżej wody oraz zacienionego i przewiewnego miejsca.
Bezpieczeństwo podczas burz
W przypadku burzy lub wyładowań atmosferycznych zaleca się jak najszybsze schronienie w najbliższym bezpiecznym budynku i przeczekanie niebezpiecznych zjawisk. Apel kończy się życzeniem bezpieczeństwa i przypomnieniem o zachowaniu ostrożności.
Źródło: Ryglice
Fot. facebook.com
