10 września obchodzony jest Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom, ustanowiony z inicjatywy Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) oraz Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego (WFMH). Celem tego dnia jest zmiana sposobu mówienia o samobójstwach, zwiększenie wrażliwości społecznej oraz wsparcie psychologiczne dla osób w kryzysie samobójczym. W obchody włączyła się również polska Policja, dla której to nie tylko symboliczna data, ale element codziennej służby.
Proste pytania, które mogą uratować życie
Jak podkreślają funkcjonariusze, czasem wystarczą zwykłe słowa: „Jak się czujesz?”, „Czy mogę Ci pomóc?”, „Jestem obok”. To właśnie od takich pytań może rozpocząć się realna pomoc. Policja przypomina, że każdy sygnał – wiadomość, wpis w mediach społecznościowych, zdjęcie, nagranie czy telefon od zaniepokojonej osoby – ma znaczenie i jest weryfikowany.
Dane, które pokazują skalę działań
Tylko w pierwszym półroczu 2026 roku policjanci Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości podjęli 1730 czynności dotyczących osób, których życie mogło być zagrożone. Ustalono 1683 osoby potrzebujące pomocy, w tym 829 małoletnich. W 953 przypadkach działania zakończyły się umieszczeniem osoby w szpitalu, a w 495 – przekazaniem pod opiekę osoby najbliższej. Jak zaznaczają funkcjonariusze, liczby te pokazują, że żaden sygnał nie jest ignorowany.
Pomoc także poza granicami kraju
Dzięki Sekcji Całodobowej Obsługi Międzynarodowego Przepływu Informacji Wydziału Wsparcia Wymiany Informacji Biura Międzynarodowej Współpracy Policji KGP, od 1 stycznia 2026 roku udzielono realnej pomocy 78 osobom znajdującym się w sytuacjach kryzysowych. W sytuacji zagrożenia życia liczy się każda informacja, każda minuta i każda możliwość dotarcia do potrzebującego.
Gdzie szukać wsparcia?
Osoby w kryzysie emocjonalnym mogą skorzystać z bezpłatnych numerów wsparcia:
- 800 70 22 22 – Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie emocjonalnym,
- 800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka,
- 116 123 – Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych,
- 116 111 – Telefon Zaufania dla dzieci i młodzieży,
- 112 – numer alarmowy w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia.
Policja apeluje, aby nie pozostawać obojętnym. Jeden telefon, jedna reakcja, jedna rozmowa może okazać się rozmową na wagę życia.
Źródło: Policja Tarnów
Fot. Pexels / Ron Lach

