W sobotę 10 października 2026 roku obiekt Orlik w Paleśnicy stał się areną sportowych zmagań i rodzinnej integracji. Gmina Zakliczyn zorganizowała tam wydarzenie w ramach projektu „Aktywny Orlik – Zdrowie przez ruch”, którego celem było promowanie aktywności fizycznej wśród mieszkańców w każdym wieku. Słoneczna, jesienna aura sprzyjała wspólnej zabawie na świeżym powietrzu.
Sport dla każdego – od najmłodszych do seniorów
Organizatorzy przygotowali bogaty program, który pozwalał na udział niezależnie od kondycji i umiejętności. Uczestnicy mogli spróbować sił w badmintonie, ultimate frisbee, konkurencjach lekkoatletycznych oraz grach i zabawach ruchowych. Dużym zainteresowaniem cieszyły się tory przeszkód, na których można było sprawdzić szybkość, zwinność i odwagę. Nie zabrakło również rozrywek takich jak zbijak, „Kluchy”, konkurs rzutów karnych czy żonglerka piłkarska. Wszystkie aktywności przebiegały w atmosferze wzajemnego wsparcia i życzliwości.
Edukacja zdrowotna – nie tylko ruch
Ważnym elementem spotkania były warsztaty prowadzone przez eksperta ds. żywienia. Uczestnicy dowiedzieli się, jak komponować zbilansowane posiłki, dlaczego regularne nawodnienie jest kluczowe podczas wysiłku fizycznego oraz jak codzienne wybory żywieniowe wpływają na kondycję i regenerację. Podkreślano rolę kształtowania prawidłowych nawyków już od najmłodszych lat. Na zakończenie każdy otrzymał zdrowy poczęstunek – kanapki z warzywami, świeże owoce i wodę.
Rodzinny maraton piłkarski
Kulminacją wydarzenia był Rodzinny Mecz Piłki Nożnej w formie maratonu, w którym wspólnie zagrali dzieci i rodzice. Na boisku spotkały się różne pokolenia, a sportowa rywalizacja szybko zamieniła się we wspólną zabawę i budowanie więzi. Najważniejsza była radość z uczestnictwa, a nie wynik. Taka forma aktywności pokazała, że sport może być przestrzenią spotkania i inspiracji dla całych rodzin.
Medale i podsumowanie
Na zakończenie wszyscy uczestnicy otrzymali pamiątkowe medale, będące symbolem zaangażowania i wspólnego świętowania zdrowego stylu życia. Wydarzenie w Paleśnicy po raz kolejny udowodniło, że Orlik to nie tylko miejsce treningów, ale także przestrzeń integracji lokalnej społeczności. Projekt „Aktywny Orlik – Zdrowie przez ruch” łączy aktywność fizyczną z profilaktyką zdrowotną i edukacją, zachęcając mieszkańców do trwałych zmian w codziennym stylu życia.
Źródło: Zakliczyn (WordPress)
Fot. zakliczyn.pl
