W sobotę 10 października 2026 roku obiekt Orlik w Paleśnicy stał się centrum sportowo-edukacyjnego wydarzenia zorganizowanego w ramach projektu „Aktywny Orlik – Zdrowie przez ruch”, realizowanego przez Gminę Zakliczyn. Słoneczna, jesienna aura sprzyjała wspólnej zabawie na świeżym powietrzu, a program przygotowano tak, by każdy – niezależnie od wieku i kondycji – znalazł coś dla siebie.
Sport bez barier wiekowych
Uczestnicy mogli sprawdzić się w badmintonie, ultimate frisbee, konkurencjach lekkoatletycznych oraz na torach przeszkód. Dużym zainteresowaniem cieszyły się także zabawy na wesoło – zbijak, „Kluchy”, konkurs rzutów karnych i żonglerki piłkarskiej. Jak podkreślają organizatorzy, najważniejsza była radość z ruchu i wzajemne wsparcie, a nie wyniki.
Edukacja zdrowotna w praktyce
Ważnym elementem spotkania były warsztaty prowadzone przez eksperta do spraw żywienia. Uczestnicy dowiedzieli się, jak komponować zbilansowane posiłki, dlaczego regularne nawodnienie jest kluczowe podczas wysiłku fizycznego i jak dieta wpływa na regenerację organizmu. Wszyscy otrzymali zdrowe kanapki z warzywami, świeże owoce oraz wodę – praktyczny przykład na to, że zdrowe jedzenie może być smaczne i proste.
Rodzinny maraton piłkarski
Kulminacją dnia był Rodzinny Mecz Piłki Nożnej w formie maratonu, w którym na boisku spotkały się dzieci i rodzice. Wspólna gra stała się okazją do integracji i budowania więzi, a sportowa rywalizacja szybko zamieniła się w radosną zabawę. Na zakończenie każdy uczestnik otrzymał pamiątkowy medal – symbol zaangażowania i aktywnego udziału.
Wydarzenie pokazało, że Orlik to nie tylko miejsce treningów, ale także przestrzeń spotkań lokalnej społeczności. Projekt „Aktywny Orlik – Zdrowie przez ruch” łączy aktywność fizyczną z profilaktyką zdrowotną i edukacją żywieniową, promując dobre nawyki wśród mieszkańców gminy Zakliczyn.
Źródło: Gmina Zakliczyn
Fot. zakliczyn.pl
